Aké bylinky podporujú imunitu?
Imunitný systém je tichý ochranca nášho tela, ktorý nás chráni pred vonkajšími vplyvmi. Ak chceš svoj imunitný systém udržať silný, nemusíš hneď siahať po doplnkoch z lekárne, ale obráť sa na prírodu, príroda nám ponúka všetko, čo potrebujeme.
Bylinky na imunitu pôsobia jemne, no účinne, sú plné vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré pomáhajú telu odolávať vírusom a baktériám. Podporujú regeneráciu, harmonizujú organizmus a zlepšujú celkovú vitalitu.
K najcennejším bylinkám na imunitu patrí echinacea, šípky, kapucínka, rakytník, baza čierna, ihličie, ale aj menej známe bylinky ako konopáč, či huba dlhovekosti čaga.
8 darov prírody pre silnú imunitu
Echinacea podporujev tvorbu leukocytov, ktoré majú na starosti boj s baktériami v našom tele. Silne podporuje imunitný systém, skracuje priebeh prechladnutia a chráni pred vírusmi a baktériami.
Šípky sú jeden z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C, antioxidantov a minerálov. Posilňujú obranyschopnosť a dodávajú vitalitu.
Kapucínka je úžasné prírodné antibiotikum, efektívne pôsobí proti baktériám a vírusom.
Rakytník rešetliakový známy aj ako „Citrónovník severu“ – obsahuje veľké množstvo vitamínu C, A a E. Podporuje imunitu, energiu a regeneráciu tela.
Plody čiernej bazy pomáhajú nášmu imunitnému systému rozpoznať vírusy a baktérie, a tak úspešné na ne zareagovať.
Ihličie (smrekové, borovicové) obsahuje vitamín C a éterické oleje, ktoré pôsobia antibakteriálne a prospievajú dýchacím cestám.
Konopáč (nie konope) je u nás málo známa liečivka, v niektorých krajinách sa na ňu hovorí kráľ lúk, skvele podporuje telo v boji s baktériami a vírusmi.
Čaga – kráľ liečivých húb, pôsobí vynikajúco na podporu imunity a má silné protirakovinové účinky. Spomedzi všetkých rastlín a húb má asi najvýraznejšie antioxidačné vlastnosti.
Malý rituál, ktorý robí veľké zázraky
Vedeli ste, že liečivú silu rastlín si môžete uchovať v podobe niekoľkých kvapiek tinkúry?
Tinktúra je úžasným prostriedkom na uskladnenie a konzervovanie liečivých síl a účinných látok bylín. Tinktúry sú koncentrované výťažky z bylín a plodov, ktoré sa pripravujú macerovaním v alkohole. Vďaka tomu si zachovávajú maximum účinných látok.
Využi silu bylín ukrytú v bylinných kvapkách
Z našej bohatej bylinkovej ponuky Ti odporúčame na zlepšenie imunity tinktúru IMUNITA a tiež tinktúru ČAGA. Obe tieto tinktúry obsahujú liečivé bylinky, ktoré pomáhajú prírodne zvyšovať obranyschopnosť organizmu.
Tinktúra Imunita spája silu deviatich slovenských byliniek a húb do jedného koncentrovaného prírodného elixíru. Vďaka vysokému obsahu účinných látok prirodzene posilňuje imunitu, dýchacie cesty a celkovú vitalitu. Vhodná najmä počas jesene a zimy, keď naše telo potrebuje extra podporu.
Stačí pár kvapiek denne a príroda sa postará o zvyšok.
Tinktúra Čaga je pre jej liečivé účinky známa už od dávnych čias.
Pôsobí vynikajúco na podporu imunity a má silné protirakovinové účinky. Spomedzi všetkých rastlín a húb má asi najvýraznejšie antioxidačné vlastnosti. Čaga pôsobí ako vzácny adaptogén, je to prírodná látka, ktorá pomáha telu zvládať stres a prispôsobovať sa náročným situáciám. Čaga tiež pomáha harmonizovať tráviaci trakt.
Doprajte svojmu telu silu prírody každý deň – v podobe šálky voňavého bylinkového čaju alebo pár kvapiek tinktúry a doprajte si malé rituály, ktoré robia veľké zázraky.
Chceš spoznať aj iné divoké dary prírody?
Pozývam Ťa na kurzy, ktoré prepájajú človeka s prírodou. Ako bonus ochutnáš domáci kváskový žaluďový chlebík.
Zaži deň plný chutí a poznania a odnes si domov prírodné znalosti, ktoré môžeš hneď aj využiť.
