Účinky: Hloh je vynikajúca bylinka na srdce. Posilňuje srdcový sval, rozširuje a zlepšuje prekrvenie srdcových tepien, zabraňuje upchatiu ciev, reguluje krvný obeh, znižuje krvný tlak (podľa niektorých zdrojov a aj mojich skúsenosti skôr reguluje tlak, viacerí ľudia aj pri nízkom tlaku cítia, že im hloh prospieva), lieči srdcovú arytmiu a má celkovo tonizujúce účinky na srdce. Pomáha tiež po infarkte a stabilizuje srdcový rytmus. Pôsobí protiskleroticky. Pomáha pri nervozite, depresiách a nespavosti. Navyše podporuje trávenie, pomáha na obličky a pri obličkových kameňoch, znižuje hladinu cholesterolu zmierňuje menštruačné kŕče a priaznivo pôsobí v menopauze. Celkovo zlepšuje psychický a fyzický stav človeka.
Dávkovanie: Intuitívne, alebo 5-10ml 1-2krát za deň, pozrite aj všeobecné informácie o dávkovaní.
Hloh
Hloh (Crataegus spp.) kvet, list a plod, obilninový lieh, voda z horskeho pramena